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Autenticidade: O primeiro passo para ser você mesmo

Foto do escritor: Rafael BiancoRafael Bianco

Autenticidade nada mais é do que ser verdadeiro, ser único. Em teoria somos todos autênticos  mas na prática a teoria é diferente, milhares de pessoas vivem a sombra (ou a espera) de outras e esquecem do poder que reside em si mesmas, o poder de serem elas. .


Naturalmente a sociedade foi aprisionando todos nós  na ideia de que deveríamos modelar e nos espelhar em alguém para que fossemos especiais e isso matou a nossa originalidade, exclusividade e amor  próprio. Não é atoa que as pessoas buscam serem aceitas, amadas e respeitadas desesperadamente mas não conseguem mais fazer isso por elas mesmas. .



Aos poucos as pessoas foram perdendo a capacidade de sentirem a vida por ela mesma, estão sempre preocupadas, ansiosas, deprimidas por tantos "e se" que esqueceram como é viver no aqui e agora, de cultivar os pequenos gostos e prazer. Eu sei, você também tem essa dificuldade né, é duro ver coisas que você amava e perder aquele entusiasmo, é sofrido transar e depois ficar pensando nas contas ou ir ao cinema e pensar na louça de casa.

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Sabe o que vai resgatar o prazer da sua vida e de realmente poder se amar sem precisar aceitar migalhas do parceiro/a ou se submeter aos abusos? A sua autenticidade é isto que vamos trabalhar e desenvolver nesta semana. Fica comigo que você vai aprender mais do que imagina e poderá ter sua liberdade emocional. .


Rafael Bianco - Psicólogo: CRP 01/17466

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